Frissítő reflexológia talpmasszázs Budapest VI. kerületben

A talpmasszázs, más néven reflexológiás masszázs egy nagyon ősi gyógymód, amelynek kipróbálása számtalan előnnyel jár.

A talpon vannak úgynevezett reflexzónák, vagy más néven energiacsatornák, amelyeken keresztül hatást lehet kifejteni a teljes testre, a szervekre, mivel összeköttetésben vannak. Ezeket a pontokat, reflexpontokat masszírozva hatni lehet a testre, bármilyen szervre tulajdonképpen. Ezért nevezik a talpmasszázst reflex masszázsnak is. 

Hogyan hat a talpmasszázs?

Az energiapályákon keresztül, a lábon bizonyos pontok masszírozásával közvetlenül ingerelhetők vagy nyugtathatók a különböző szervek.

Ha egy adott testrész, szerv beteg, akkor a keringése is rossz. Megkeresve a reflexpontját, az az a szervnek megfelelő pontot a talpon, megnyomva érzékennyé válik, akár fájdalmassá is. Ha ezt a megfelelő pontot masszírozzák, a hozzá tartozó testrész, régió is javul, ahogy a keringése is. A megfelelő területeken dolgozva, nagyszerűen kifejti gyógyító, regeneráló, jótékony hatását.

Talpmasszázs hatásai

Csillapítja a fájdalmakat, és csökkenti a gyulladást, elősegíti a méregtelenítést, a salakanyagok eltávozását, a vér és nyirokkeringést. A talpmasszázzsaljavula szervek vérbősége, ezáltal az anyagcseréjük is, mivel a beteg szervben is vérbőséget idéz elő. A lerakódásokat a masszázs miatt már kellő sebességgel áramló vér elszállítja. 

Tehát kíváló a belső szervek funkcionális zavarainál, mint például anyagcsere-betegségeknél, magas vérnyomásnál, szív-, érrendszeri- és keringési panaszoknál, légzőszervi problémáknál (például asztma, allergia), de hólyag és a vesepanaszoknál is. Nagyszerűen orvosolható vele a csökkent hormontermelés vagy a reuma is.

A reflexológiás masszázs segíthet javítani az emésztőrendszeri problémákat, az emésztést és enyhíteni az emésztési problémákat, például gyomorégést vagy székrekedést.

Az immunrendszer erősítésre is nagyszerű, hiszen a talpmasszázs növeli a szervezet ellenálló képességét. Csökkenti a mindennapi stressz okozta bajokat, általánosan frissítő, feszültségoldó hatású. Álmatlanság, kifáradás, depresszió és különböző idegrendszer gondok ellenszere is lehet.

A masszázs nagyszerű stresszoldó, számos olyan fizikai és mentális folyamatot indít el a testben, amelyek segítenek ellazulni. A masszázs során a mozdulatok, a nyomás ellazítja az izmokat. Az izomfeszültség csökkentése segít a test fizikai megkönnyebbülésében és az izmok relaxációjában, ami a stressz és feszültség lecsökkenéséhez vezet. Ezen kívül endorfinok szabadulnak fel. A masszázs serkenti az endorfin termelődését, amely olyan hormon, mely segít a stressz és szorongás csökkentésében, a fájdalmak csillapításban is. Ez szintén hozzájárul a relaxációhoz, a nyugalomhoz és jó érzetet kelt.

Ezen kívül ortopéd gondokat, a láb- és lábujjfájdalmakat, valamint fájdalomcsillapító hatása miatt, fejfájás vagy menstruációs fájdalmak esetén, gerincbetegségeknél, és egyes a bőrproblémáknál is megoldás lehet az alkalmazása.

A reflexológiás talpmasszázs mechanikája

A talpmasszázs olyan masszázstechnika, amely a talp nyomkodásával, gyúrásával és simításával foglalkozik. A kezelés kifejezetten a lábra, a talpra koncentrál. Bár az egész testre kiterjedő hatása van. Tehát a fókusz a lábon található nyomáspontok stimulálására és a láb izmainak lazítására összpontosít.

A legtöbb esetben a talpmasszázst az általános jó közérzet és egészség megőrzése érdekében végzik, de kifejezetten relaxációs célokra is használatos, vagy konkrét egészségügyi problémák kezelésére is.

Talpmasszázs ellenjavallat

Az ellenjavallott a talpmasszázs, ha a lábon, talpon, vagy lábujjakon bőrelváltozás, sérülés vagy fertőzés van. Magas láz, vagy fertőzés esetén szintén. Törött láb, ficam, rándulás esetén szintén nem alkalmazható. Várandóság alatt is érdemes kerülni, különösen az első három hónapban, mivel bizonyos pontok stimulálása néhány esetben méhösszehúzódást válthat ki.

Talpmasszázs pontok

A reflexológia során a terapeuta nyomást gyakorol a reflexzónákra, amelyek a test más területeire vagy szerveire utalnak. A lábon, a talpon a reflexzónák a következőképpen helyezkednek el. A lábujjak a fej és a nyak területét képviselik. A lábfej belseje a gerinc vonalát jelképezi. A talp középső részén találhatóak a szervek reflexzónái, például a gyomor, a máj és a vesék területei. A külső oldal a végtagokhoz és a végtagokat kiszolgáló érrendszerhez kapcsolódik.

A reflexológiás talpmasszázs nagyszerű kiegészítő módszer lehet az egészség megőrzésére és a jóllét, az általános közérzet javítására, de különböző betegségek, fájdalmak megelőzésére, meglévők javítására is.

Talpmasszázs gyakori kérdések